Comment gérer votre temps pour améliorer vos études
La plupart des étudiants commencent chaque nouveau semestre d’école avec de grandes attentes. Ils s’imaginent réussir dans leurs études et leurs travaux scolaires. Pourtant, ils ne parviennent pas à mettre en place un plan réaliste ou à établir une routine qui leur permettra d’atteindre la réussite scolaire. Il n’y a qu’un nombre limité d’heures dans une journée, de jours dans une semaine et de semaines dans un trimestre. Et si vous ne faites pas attention, la fin du semestre arrivera avant que vous ne le sachiez – vous prenant par surprise. Pour réussir dans vos études, vous devez gérer soigneusement votre temps d’étude sur une base quotidienne, hebdomadaire et semestrielle. Voici une stratégie de gestion du temps pour y parvenir. Voici comment gérer votre temps pour améliorer vos études.
Étape 1. Préparer un calendrier trimestriel
Au début de chaque nouveau trimestre, avant de vous impliquer fortement dans vos études ou d’autres activités, préparez un calendrier qui couvre toute la période. Votre calendrier trimestriel peut ressembler à un calendrier mensuel ordinaire ou adopter un format différent. Quel que soit le format que vous choisissez, votre calendrier trimestriel doit contenir les éléments suivants :
- Les devoirs avec leurs dates d’échéance
- Tests avec leurs dates
- Toutes les activités scolaires
- Toutes les activités extrascolaires et extra-scolaires
Étape 2. Préparez un programme hebdomadaire
Contrairement à votre calendrier trimestriel, qui est planifié dans son intégralité au début de chaque trimestre, votre emploi du temps hebdomadaire est préparé au début de chaque nouvelle semaine. Chaque dimanche, asseyez-vous et obtenez votre programme hebdomadaire. Bien que vous élaboriez votre programme hebdomadaire chaque dimanche, vous devez le mettre à jour au fur et à mesure que la semaine avance et que de nouveaux éléments apparaissent. Pour préparer votre programme hebdomadaire, procédez comme suit :
- Notez sur votre calendrier les cours que vous avez pour chaque jour de la semaine.
- Regardez votre calendrier trimestriel et notez sur votre calendrier hebdomadaire les éléments qui doivent être terminés ou qui ont lieu cette semaine-là (devoirs, tests, événements, etc.).
- Relisez toutes vos notes de cours et votre programme de la semaine précédente pour voir s’il y a quelque chose à ajouter au programme de cette semaine qui est reporté.
- Ajoutez à votre emploi du temps hebdomadaire toutes les activités extrascolaires et extra-scolaires auxquelles vous participerez au cours de la semaine à venir.
- Notez le jour et l’heure de chaque devoir, session d’étude, groupe de travail ou projet que vous effectuerez pendant la semaine. Ces travaux peuvent avoir lieu le soir, après l’école ou pendant l’école.
Étape 3. Préparez un programme quotidien
On pourrait penser qu’un calendrier trimestriel et un programme hebdomadaire suffisent pour gérer efficacement votre temps, mais ce n’est pas le cas. Vous devez également préparer un plan quotidien. Chaque soir, élaborez un programme régulier pour la journée d’école suivante. Cochez chaque élément à réaliser au fur et à mesure qu’il est réalisé. Pour préparer votre plan quotidien, faites ce qui suit :
- Notez dans votre agenda hebdomadaire tout ce que vous devez faire pour la journée à venir.
- Notez tout ce qui n’a pas été fait dans votre programme quotidien précédent et qui doit être complété le jour suivant.
- Vérifiez votre emploi du temps de la journée en cours pour voir s’il y a d’autres activités scolaires que vous devez inclure pour le lendemain.
- Incluez toute autre activité de votre programme hebdomadaire qui doit être incluse dans votre programme du lendemain.
Vous remarquerez que l’une des clés de la gestion efficace de votre temps d’étude est de commencer par la vue d’ensemble, puis de travailler dans le détail. Votre calendrier trimestriel fournit la direction et les instructions nécessaires à la réalisation de la vue d’ensemble. Vos horaires hebdomadaires et quotidiens fournissent les éléments nécessaires à la réalisation de tout ce qui figure dans votre calendrier trimestriel, ce qui vous permet d’atteindre vos objectifs trimestriels un jour et une semaine à la fois.
Autres compétences en gestion du temps
Une fois que vous avez élaboré un calendrier trimestriel, un programme hebdomadaire et un programme quotidien, plusieurs stratégies différentes vous aideront à accomplir davantage et à obtenir une utilisation plus efficace de votre temps. Ces stratégies comprennent :
- Classez vos devoirs par ordre de priorité. Au fur et à mesure que vous progressez dans vos études, vous constaterez que les sujets d’étude deviennent plus complexes, la charge de travail plus exigeante et la matière plus difficile. Lorsque tu arrives à l’université, il n’y a pas assez de temps dans la journée pour tout faire. Prenez l’habitude de commencer vos études par le sujet ou la tâche la plus difficile ou la plus nécessaire. En vous attaquant aux questions les plus difficiles dès le début, alors que vous êtes encore frais et dispos, vous obtiendrez un meilleur confort pour le reste de vos études.
- Trouvez un espace d’étude dédié. Certains étudiants passent les 20 premières minutes de leur temps d’étude à chercher un endroit pour étudier. L’une des clés d’une bonne gestion du temps consiste à trouver un espace d’étude dédié, libre de toute distraction, où vous pourrez vous concentrer. Si vous voulez changer d’espace d’étude, c’est bien, mais obtenez un espace d’étude qui fonctionne et restez-y.
- Créez des blocs de temps d’étude. Non seulement vous devez avoir un espace d’étude dédié, mais vous devez également avoir des blocs de temps dédiés à l’étude – des blocs de temps où vous vous concentrez sur vos études. Des blocs d’environ 40 à 50 minutes sont idéaux, mais ils peuvent être plus longs ou plus courts en fonction du sujet et de votre capacité de concentration. Il n’y a pas de mal à faire des pauses pendant vos blocs pour prendre une collation ou pour vous lever et vous promener, mais assurez-vous de revenir à vos études.
- Prévoyez des activités après vos devoirs. L’un des éléments les plus difficiles, mais aussi les plus essentiels, d’une gestion efficace du temps est de faire passer ses devoirs en premier. Il est facile de dire que vous ferez vos devoirs plus tard, ou juste avant d’aller vous coucher. Il est tout aussi facile de dire que vous les ferez demain lorsque l’heure du coucher arrive et que vous n’avez plus la disposition ou l’énergie pour les faire. Terminez vos travaux scolaires dès que possible. En remettant les activités moins importantes à plus tard, vous pourrez rester sur la bonne voie et vous concentrer sur vos activités « amusantes » sans la pression du travail scolaire.
- Utilisez des ressources utiles. L’adage « Si tu ne réussis pas du premier coup, essaie, essaie, essaie encore », bien qu’utile dans de nombreuses situations de la vie, n’est pas toujours la meilleure philosophie lorsque tu es à court de temps et que tu n’arrives pas à comprendre ton devoir de chimie. À mesure que tu progresses au collège, au lycée et à l’université, il est sage de compter sur l’aide, l’expertise et les connaissances des autres pour t’aider dans le processus d’apprentissage. Parlez-en à un ami intelligent, trouvez un professeur particulier, rejoignez des groupes d’étude et naviguez sur Internet. Ce sont autant de ressources utiles pour aborder des sujets complexes et obtenir une utilisation optimale de votre temps.
- Rejoignez un groupe d’étude. Les groupes d’étude offrent plusieurs avantages aux étudiants, le moindre d’entre eux étant la possibilité de couvrir plus de matière plus rapidement. Travailler dans un groupe d’étude permet d’obtenir rapidement des recherches et des informations sur différents sujets. Chaque membre se voit attribuer une question et fournit ensuite un résumé au groupe.
- Faites de l’exercice. Mangez bien. Dormez beaucoup. Oui, vous l’avez déjà entendu, mais laissez-nous le répéter. Faites de l’exercice, mangez sainement et reposez-vous suffisamment. Si vous n’êtes pas au mieux de votre forme, vous ne serez pas en mesure de vous concentrer, et vous n’aurez pas l’énergie ou l’endurance nécessaire pour mener à bien vos études. Se coucher une heure plus tôt peut faire toute la différence le lendemain en vous permettant d’obtenir une utilisation optimale de votre temps.
- Soyez flexible. Vous ne pouvez pas tout prévoir. Des obstacles imprévus peuvent surgir, alors planifiez en conséquence et soyez flexible. Remettez-vous sur les rails dès que possible et respectez votre programme mensuel, hebdomadaire et quotidien.
